O Renascimento é um estado de ser que emerge ao atravessarmos o portal da perimenopausa com consciência
Transição Renascimento
“Essa jornada é um convite para você voltar a habitar o seu corpo com presença, descobrir quem você está se tornando — e fazer as pazes com cada fase da sua vida.”
A Jornada Transição-Renascimento é um espaço de transformação e descoberta, um caminho guiado e profundo para mulheres que estão atravessando a fase da perimenopausa e desejam viver essa transição com consciência, força e presença.
Mais do que um programa informativo, esta é uma travessia viva e sensível para integrar corpo, mente e alma. Nosso objetivo é trazer ensinamentos e práticas para você resgatar sua sabedoria interna, se reconectar com sua história como mulher e atravessar esse portal com dignidade, clareza e coragem.
Aqui, não falamos apenas de sintomas ou de respostas prontas. Falamos da mulher que você está se tornando.
Do seu corpo pedindo pausa.
Da alma que sussurra: é tempo de renascer.
Ao longo dos encontros gravados, você será guiada por reflexões e práticas que unem fisiologia feminina, espiritualidade, autorregulação e rituais de passagem. Um espaço onde as emoções são acolhidas, a sabedoria do útero é escutada, e cada fase do ciclo é honrada.
Para quem é essa jornada?
Seja Bem-vinda a Nossa Mandala de Mulheres. Este é um espaço seguro e sagrado para mulheres que estão passando por transições internas profundas.
Seja você quem está:
se questionando;
sentindo desequilíbrios físicos ou emocionais;
buscando um novo sentido para a vida;
ou apenas desejando se reconectar com o próprio corpo, alma e ritmo...
Aqui, acolhemos todas que sentem o chamado por algo mais verdadeiro. A fase da perimenopausa — muitas vezes silenciosa e invisibilizada — é uma travessia de renascimento. Assim como a cobra que troca de pele, você está sendo convidada a deixar para trás o que não serve mais e abrir espaço para a sua mulher mais autêntica florescer.
️Essa jornada é para você, se…
✔ Você tem entre 35 e 60+ anos e sente que algo está mudando;
✔ Está na perimenopausa, menopausa ou vivendo uma transição emocional/hormonal (mesmo sem saber!);
✔ Se sente desconectada do seu corpo, do seu ciclo ou do seu prazer;
✔ Tem sentido cansaço, tristeza, insônia ou ansiedade sem explicação;
✔ Sente que vive em função dos outros e se perdeu de si mesma;
✔ Deseja reencontrar entusiasmo, vitalidade e direção;
✔ Busca um novo olhar sobre espiritualidade, feminino e autoconhecimento;
✔ Quer uma nova relação com seu corpo, sua história e sua potência;
✔ Está cansada de se cobrar e sente que precisa de acolhimento, pausa e reconexão;
✔ Sabe que é hora de se colocar no centro da própria vida;
Por que fazer essa jornada?
Durante séculos, a mulher foi silenciada. Hoje, somos livres para falar — mas ainda não aprendemos a escutar profundamente o que o nosso corpo quer dizer.
Vivemos um momento inédito na história: Podemos estudar, escolher, viajar, mudar de rumo, tomar decisões que antes eram impensáveis. E isso é uma conquista.
Mas essa liberdade veio com um preço:
Mais responsabilidades.
Mais sobrecarga.
Mais desconexão.
Estamos mais independentes — mas também mais cansadas.
Mais produtivas — mas também mais distantes do prazer.
Mais conectadas com o mundo externo — mas muitas vezes, perdidas dentro de nós mesmas.
Nos ensinaram a dar conta de tudo… mas não nos ensinaram a pausar. Nos ensinaram a planejar… mas não a sentir. A competir… mas não a sustentar vínculos profundos com o próprio corpo.
E quando a vida nos convida para uma nova fase — como a perimenopausa — tudo aquilo que ignoramos por anos… começa a bater à porta.
O que você vai viver nessa jornada:
Essa jornada nasceu para te lembrar: você pode viver essa transição com sabedoria, consciência e prazer. Aqui, você vai encontrar um caminho que une saberes ancestrais, práticas somáticas, espiritualidade feminina, reconexão com os ritmos do corpo e uma comunidade de mulheres caminhando ao seu lado.
Porque não é só sobre hormônios. É sobre você se tornar a mulher que veio para ser.
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Compreensão profunda das mudanças hormonais, emocionais e espirituais da perimenopausa;
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Práticas de presença que fortalecem o sistema nervoso central e aumentam a resiliência emocional;
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Técnicas de respiração, movimento consciente e meditação para restaurar o equilíbrio interno;
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Reconexão com sua força criativa, sua sexualidade e sua energia vital;
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Rituais para liberar o que não serve mais e consagrar essa nova fase com autenticidade;
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Um diário de autoquestionamento para acompanhar seu renascimento de dentro para fora.
Essa jornada é um retorno ao essencial.
Um reencontro com o sagrado que vive em você.
Você está pronta para atravessar?
Duração de 3 meses
5 módulos com 13 tópicos
Aulas gravadas para você assistir no seu ritmo.
5 encontros virtuais com Adri Allietti
Acesso imediato ao primeiro módulo após inscrição e pagamento.
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Práticas corporais, espirituais, reflexivas e energéticas
Meditações, exercícios somáticos, rituais e journaling
Acesso por 1 ano
E-book bônus + práticas de Yoga
Grupo privado no Facebook – PeriTOTAL
Conteúdo incluso:
Tópicos das Aulas
Relatos com Alma
Quem é Adri Allietti?
Proponente da Comunidade
Sou Adri Allietti — mulher, mãe, peregrina e eterna aprendiz da alma feminina.
Há mais de 16 anos, sigo a trilha do autoconhecimento, guiada pela busca do que nos move, nos conecta e nos transforma. Do mestrado em Marketing na Inglaterra às formações em PNL, Hipnose, Yoga, Educação Somática e espiritualidade tântrica, minha jornada é um mergulho entre corpo, mente e alma.
Caminhei por desertos internos, dancei em círculos de mulheres e fui iniciada em práticas ancestrais de reconexão. Hoje, facilito espaços onde o corpo é templo, o sentir é bússola e o renascimento é possível.
Meu convite: voltar para casa em si mesma, habitar seu corpo com reverência e celebrar a vida que pulsa em cada mudança.
Pronta para atravessar esse portal de renascimento?
Entre para a lista de espera!
Dê o primeiro passo para a sua transformação.
Perguntas Frequentes
Preciso estar na menopausa para participar?
Não. A Jornada Transição-Renascimento é voltada para mulheres que estão passando pela fase da perimenopausa, ou seja, o período de transição que antecede a menopausa.
Mesmo que você ainda não esteja na menopausa, se sente o chamado para se reconectar com sua sabedoria interna e compreender as mudanças do seu corpo, essa jornada é para você.
Quanto tempo dura cada aula?
Cada encontro gravado foi cuidadosamente preparado para oferecer reflexões e práticas profundas, com uma duração equilibrada que respeita o seu tempo. A média de duração varia conforme o tema, mas todas as aulas são pensadas para que você possa se aprofundar com tranquilidade.
E se eu não tiver certeza se o investimento vai "valer a pena"?
Essa jornada é um investimento na mulher que você está se tornando. Não é apenas sobre o agora — é sobre transformar como você vive essa fase e todas as que virão. O que você vai receber aqui em apoio, conhecimento e reconexão com sua potência feminina não tem comparação com o valor investido. Se você sente o chamado, essa transformação já começou. E o verdadeiro custo seria continuar se sentindo perdida, sozinha ou desconectada.
E se eu não puder começar agora?
Sem problemas. A Jornada é totalmente gravada e pode ser acessada durante 1 ano, quando for o momento certo para você. O importante é que o conteúdo estará disponível quando você sentir que é tempo de atravessar esse portal.
Essa jornada tem alguma base religiosa?
Não. A Transição-Renascimento é uma jornada espiritual, não religiosa.
Ela se baseia em sabedorias ancestrais, somáticas e simbólicas que honram o corpo, a natureza e o feminino — mas sem vínculos com nenhuma doutrina ou crença específica. Aqui, o sagrado é vivido na experiência real da mulher.
Vou precisar expor minha história ou participar de forma ativa?
Você pode participar do jeito que fizer sentido para você. Algumas mulheres gostam de apenas assistir às aulas e fazer suas práticas em silêncio. Outras encontram na partilha um lugar de cura e conexão.
A nossa comunidade privada no Facebook existe como um espaço seguro e acolhedor, onde você pode tirar dúvidas, dividir experiências e receber suporte. É um lugar onde entendemos que não estamos sozinhas nessa travessia. Às vezes, quando você compartilha algo que viveu, sem perceber, você ajuda outra mulher a se sentir vista, validada e fortalecida também.
Essa troca é poderosa — e cada contribuição, por menor que pareça, pode ser um farol para outra mulher.
Enquanto a sua jornada se aproxima, um presente para você.
Prepare-se para viver essa travessia com ainda mais consciência.
Baixe gratuitamente o e-book "Deusa em 9 Noites" — um convite para mergulhar na sua sabedoria feminina e nutrir a mulher que está renascendo dentro de você.
Após se inscrever, você receberá um e-mail de boas-vindas com o link para baixar seu e-book e outros conteúdos inspiradores sobre o feminino.
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